ymcaquebec.org
514 687-9622
Cours de conditionnement physique du YMCA à Pierrefonds-Roxboro
Cours de conditionnement physique de groupe (12 ans et +)
- Cardioboxe
- Mobilité et force
- Cardiotonus
Session : Du 7 avril au 20 juin 2025
Inscriptions : Les inscriptions cette session auront lieu en deux temps.
Prix : À partir de 67,20 $ par session (un cours par semaine)
Emplacement : Centre communautaire de l’Ouest, Centre communautaire Marcel-Morin, Centre communautaire Gerry-Robertson
Le 17 mars dès 7 h :
- Inscription prioritaire aux participant.e.s qui étaient inscrit.e.s à la session de l'automne (du 16 septembre au 8 décembre 2024) ou de l'hiver (du 6 janvier au 23 mars 2025) pour les activités physiques.
- Inscription grand public (ouverte à tout.e.s).
Le 19 mars dès 7 h :
- Entraînement en intervalles
- Entraînement bootcamp
- Pilates
- Entraînement en intervalles
Cours à l'extérieur:
- Yoga
- Essentrics
- Yoga en chaise
- Yoga vinyasa
- CIRCL Mobility™
- Zumba
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C’est avec grand plaisir que nous vous annonçons que le partenariat entre le Y et l’arrondissement de Pierrefonds-Roxboro continue de se développer.
Nos cours de conditionnement physique de groupe sont offerts dans le cadre de la programmation sportive de l’arrondissement.
2. C’est votre première inscription?
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- Initiation aux sports (3 à 5 ans) : le samedi de 9 h à 10 h
Session : À compter du 25 mars 2023
Inscriptions : Dès le 13 mars 2023
Prix : 93 $ par session (un cours par semaine). Certaines familles peuvent bénéficier d'une aide financière.
Emplacement : Centre communautaire de l’Ouest
- Multisport (6 à 7 ans) : le samedi de 10 h à 11 h
- Hip-hop (6 à 7 ans) : le samedi de 10 h à 11 h
Activités physique pour enfants (6 - 9 ans)
- Hip-hop (6 à 9 ans) : le samedi de 11 h à 12 h
- Multisports (6 à 7 ans) : le samedi de 10 h à 11 h
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Session : Du 7 avril au 20 juin 2025
Inscriptions : Les inscriptions cette session auront lieu en deux temps.
Prix : À partir de 67,20 $ par session (un cours par semaine)
Emplacement : Centre communautaire de l’Ouest, Centre communautaire Marcel-Morin, Centre communautaire Gerry-Robertson
Le 17 mars dès 7 h :
- Inscription prioritaire aux participant.e.s qui étaient inscrit.e.s à la session de l'automne (du 16 septembre au 8 décembre 2024) ou de l'hiver (du 6 janvier au 23 mars 2025) pour les activités physiques.
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- Inscription grand public (ouverte à tout.e.s)
- Entraînement bootcamp
- Zumba
- Entraînement en intervalles
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Cours à l'extérieur :
- Pilates
- Yoga en chaise
- Yoga vinyasa
- Essentrics
- Yoga
Activités physique pour enfants (6 - 9 ans)
Session : À compter du 25 mars 2023
Inscriptions : Dès le 13 mars 2023
Prix : 93 $ par session (un cours par semaine). Certaines familles peuvent bénéficier d'une aide financière.
Emplacement : Centre communautaire de l’Ouest
- Initiation aux sports (3 à 5 ans) : le samedi de 9 h à 10 h
- Multisport (6 à 7 ans) : le samedi de 10 h à 11 h
- Multisports (6 à 7 ans) : le samedi de 10 h à 11 h
- Hip-hop (6 à 7 ans) : le samedi de 10 h à 11 h
- Hip-hop (6 à 9 ans) : le samedi de 11 h à 12 h
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