ymcaquebec.org
514 687-9622
Cours de conditionnement physique du YMCA à Pierrefonds-Roxboro
Cours de conditionnement physique de groupe (12 ans et +)
- Cardiotonus en douceur
- Yoga
- CIRCL Mobility™
Session : Du 22 septembre au 19 décembre 2025
Inscriptions : Les inscriptions cette session auront lieu en deux temps.
Prix : À partir de 92,40 $ par session (un cours par semaine)
Emplacement : Centre communautaire de l’Ouest, Centre communautaire Marcel-Morin, Centre communautaire Gerry-Robertson
Le 18 août dès 7 h :
- Inscription prioritaire aux participant·e·s qui étaient inscrit·e·s à la session de printemps (du 24 mars au 15 juin 2025) ou d’été (du 5 juillet au 22 août 2025) pour les activités physiques.
- Inscription grand public (ouverte à tout.e.s).
Le 20 août dès 7 h :
- Entraînement en intervalles
- Essentrics
- Yoga en chaise
- Mobilité et force
Cours à l'extérieur:
- Zumba Famille
- Tai Chi Yang
- Yogalates
- Yoga vinyasa
- Entraînement en intervalles
- Zumba
- Cardioboxe
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C’est avec grand plaisir que nous vous annonçons que le partenariat entre le Y et l’arrondissement de Pierrefonds-Roxboro continue de se développer.
Nos cours de conditionnement physique de groupe sont offerts dans le cadre de la programmation sportive de l’arrondissement.
2. C’est votre première inscription?
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- Initiation aux sports (3 à 5 ans) : le samedi de 9 h à 10 h
Session : À compter du 25 mars 2023
Inscriptions : Dès le 13 mars 2023
Prix : 93 $ par session (un cours par semaine). Certaines familles peuvent bénéficier d'une aide financière.
Emplacement : Centre communautaire de l’Ouest
- Multisport (6 à 7 ans) : le samedi de 10 h à 11 h
- Hip-hop (6 à 7 ans) : le samedi de 10 h à 11 h
Activités physique pour enfants (6 - 9 ans)
- Hip-hop (6 à 9 ans) : le samedi de 11 h à 12 h
- Multisports (6 à 7 ans) : le samedi de 10 h à 11 h
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Session : Du 22 septembre au 19 décembre 2025
Inscriptions : Les inscriptions cette session auront lieu en deux temps.
Prix : À partir de 92,40 $ par session (un cours par semaine)
Emplacement : Centre communautaire de l’Ouest, Centre communautaire Marcel-Morin, Centre communautaire Gerry-Robertson
Le 18 août dès 7 h :
- Inscription prioritaire aux participant·e·s qui étaient inscrit·e·s à la session de printemps (du 24 mars au 15 juin 2025) ou d’été (du 5 juillet au 22 août 2025) pour les activités physiques.
Le 20 août dès 7 h :
- Inscription grand public (ouverte à tout.e.s)
- Essentrics
- Zumba en famille
- Mobilité et force
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Cours à l'extérieur :
- Yoga en chaise
- Yogalates
- Yoga vinyasa
- Tai Chi Yang
- Zumba
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Activités physique pour enfants (6 - 9 ans)
Session : À compter du 25 mars 2023
Inscriptions : Dès le 13 mars 2023
Prix : 93 $ par session (un cours par semaine). Certaines familles peuvent bénéficier d'une aide financière.
Emplacement : Centre communautaire de l’Ouest
- Initiation aux sports (3 à 5 ans) : le samedi de 9 h à 10 h
- Multisport (6 à 7 ans) : le samedi de 10 h à 11 h
- Multisports (6 à 7 ans) : le samedi de 10 h à 11 h
- Hip-hop (6 à 7 ans) : le samedi de 10 h à 11 h
- Hip-hop (6 à 9 ans) : le samedi de 11 h à 12 h
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