ymcaquebec.org
514 687-9622
Cours de conditionnement physique du YMCA à Pierrefonds-Roxboro
Cours de conditionnement physique de groupe (12 ans et +)
- Cardioboxe
- Mobilité et force
- Cardiodanse
Session : Du 16 septembre au 9 décembre 2024
Inscriptions : Les inscriptions cette session auront lieu en deux temps.
Prix : 99 $ par session (un cours par semaine)
Emplacement : Centre communautaire de l’Ouest, Centre communautaire Marcel-Morin, Centre communautaire Gerry-Robertson
Le 19 août dès 7 h :
- Inscription prioritaire aux participant.e.s qui étaient inscrit.e.s à la session du printemps (du 25 mars au 16 juin 2024) ou de l'été (du 17 juin au 1er septembre 2024) pour les activités physiques.
- Inscription grand public (ouverte à tout.e.s).
Le 21 août dès 7 h :
- Entraînement en intervalles
- Cardiotonus
- Pilates
- Entraînement bootcamp
Cours à l'extérieur:
- Yoga en chaise
- Entraînement en intervalles
- Yoga vinyasa
- Zumba
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C’est avec grand plaisir que nous vous annonçons que le partenariat entre le Y et l’arrondissement de Pierrefonds-Roxboro continue de se développer.
Nos cours de conditionnement physique de groupe sont offerts dans le cadre de la programmation sportive de l’arrondissement.
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- Initiation aux sports (3 à 5 ans) : le samedi de 9 h à 10 h
Session : À compter du 25 mars 2023
Inscriptions : Dès le 13 mars 2023
Prix : 93 $ par session (un cours par semaine). Certaines familles peuvent bénéficier d'une aide financière.
Emplacement : Centre communautaire de l’Ouest
- Multisport (6 à 7 ans) : le samedi de 10 h à 11 h
- Hip-hop (6 à 7 ans) : le samedi de 10 h à 11 h
Activités physique pour enfants (6 - 9 ans)
- Hip-hop (6 à 9 ans) : le samedi de 11 h à 12 h
- Multisports (6 à 7 ans) : le samedi de 10 h à 11 h
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Session : Du 16 septembre au 9 décembre 2024
Inscriptions : Les inscriptions cette session auront lieu en deux temps.
Prix : 99 $ par session (un cours par semaine)
Emplacement : Centre communautaire de l’Ouest, Centre communautaire Marcel-Morin, Centre communautaire Gerry-Robertson
Le 19 août dès 7 h :
- Inscription prioritaire aux participant.e.s qui étaient inscrit.e.s à la session du printemps (du 25 mars au 16 juin 2024) ou de l'été (du 17 juin au 1er septembre 2024) pour les activités physiques.
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- Entraînement bootcamp
- Zumba
- Entraînement en intervalles
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- Pilates
- Yoga en chaise
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Activités physique pour enfants (6 - 9 ans)
Session : À compter du 25 mars 2023
Inscriptions : Dès le 13 mars 2023
Prix : 93 $ par session (un cours par semaine). Certaines familles peuvent bénéficier d'une aide financière.
Emplacement : Centre communautaire de l’Ouest
- Initiation aux sports (3 à 5 ans) : le samedi de 9 h à 10 h
- Multisport (6 à 7 ans) : le samedi de 10 h à 11 h
- Multisports (6 à 7 ans) : le samedi de 10 h à 11 h
- Hip-hop (6 à 7 ans) : le samedi de 10 h à 11 h
- Hip-hop (6 à 9 ans) : le samedi de 11 h à 12 h
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